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お役立ち情報・コラム

姿勢が悪くなる原因と整骨院での改善方法
お役立ち情報・コラム, 症状・お悩み
1. はじめに姿勢が悪いと体に悪い影響がたくさん出ます。肩こりや腰痛がその一例です。この記事では、姿勢が悪くなる原因と、その改善方法について詳しく説明します。2....
2024/06/26
寝相改善で肩こり解消!
お役立ち情報・コラム
1.肩こりの悩みと寝相の関係肩こりは、多くの人の悩みです。仕事や勉強で長時間同じ姿勢を取ることが多く、それが原因で肩に負担がかかります。でも、意外と知られていない...
2024/02/02
XO脚克服!簡単で効果的な習慣
お役立ち情報・コラム
XO脚とは?その原因と影響XO脚とは、ひざが内側に入り、ひざ下が外側に向くような形状のことを指します。遺伝や成長過程、生活習慣などが原因で発生し、膝や腰への負担や...
2023/04/10
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